Орбита 1. Пространство жизни
Итак, Мастерская счастья с этого момента открыта для вас.

Мы с вами сейчас находимся на первой орбите, с которой и начнется ваш путь к здоровью, успеху, изобилию - ко всему, чего желаете, ко всему, что сделает вас счастливыми. Потому что с нашими гармониками вам станет доступно все.
Урок 1.
В видео я рассказала вам про все 5 гармоник, которые вошли в орбиту «‎Пространство жизни»

Каждая гармоника имеет подробное описание. Прежде, чем начать свое чудесное путешествие в мир целительных звуков, очень внимательно прочитайте, и обязательно ознакомьтесь с инструкциями и нашими рекомендациями к применению.

Экспериментируйте: если вы хотите слушать только одну гармонику, и нет желания переходить к другим, значит ваше тело проживает определенные настройки и исцеляется.

Наслаждайтесь этим процессом, а как только у вас появится отклик, что пора идти дальше, смело переходите к следующим гармоникам.
Сегодня речь пойдет о гармоническом фоне Альфа –БИ. Это первая гармоника орбиты «Пространство жизни» и одна из самых мощных композиций всего курса.


Урок 2.
Домашнее задание:

Выучить стихотворение.

С возрастом наша способность к запоминанию становится слабее, потому что никто нам не задает больше таких заданий как в школе и мы больше не учим стихотворения по ночам. А мозгу для сохранения ясности очень пригодились бы такие тренировки.

Гармоника АЛЬФА БИ вам в помощь.

Вспомните свое детство. Отыщите свое любимое стихотворение, самое сложное и длинное и выучите его. И вы сможете ощутить все волшебство альфа-волн.

Приятного вам прослушивания и больших и маленьких побед в чем бы то ни было!

В этом уроке я расскажу вам про гармонику «Прозвонка».

Гармоника ПРОЗВОНКА станет для вас идеальным помощником. С помощью нее ваше главное жизненное пространство очиститься и наполниться совершенно другими энергиями, которые будут не только давать вам силы, но и защищать вас от внешних негативных воздействий.
Урок 3.
Домашнее задание:

Я предлагаю вам сделать генеральную уборку вашего пространства.

Выделите время и приведите в порядок свой дом. В прямом смысле этого слова.

Переберите гардероб и выбросьте все старое и ненужное или отдайте то, что вы давно не носите туда, где в этом нуждаются. Разберите свои тумбочки и шкафы в прихожей и спальне, полочки в ванной, на кухне – избавьтесь от испорченной посуды, баночек с истекшим сроком давности, предметов, которыми вы не пользуетесь, старых сломанных вещей, которые вы оставили когда-то давно, чтобы починить. Загляните на антресоли, пройдитесь по углам. Удалите из своего пространства все, что лежит мертвым грузом. Смахните звездную пыль со всех доступных и недоступных мест.

Не стоит делать все и сразу. Этого просто может не получиться. Просто начните с чего-то. И после того, как вы вынесете из дома первую партию, вы сразу же почувствуете, как свободней вам стало дышать, как ясно стало в голове, и как спокойней на душе.

И важно: делайте это под звуки гармоники.

После того, как вы закончите уборку в своем доме, можете повторить этот процесс в офисе. Там ведь тоже есть шкафы и тумбочки, найдутся сломанные вещи, ненужные бумаги. Я думаю, вы с этим разберетесь.

Приятного прослушивания и чистоты в вашем доме и в вашем сознании!
Слышали вы такое выражение: сознание не надо расширять, просто не надо его ограничивать?

В этом есть большой смысл. Поговорим о том, откуда же берутся эти ограничения и о том, как можно эту проблему решить. Ну, при помощи гармоники конечно. Вы ведь здесь именно для этого.
Урок 4.
А домашнее задание сегодня такое:

Давайте проверим, умеете ли вы расслабляться?

В наше время каждый человек знает, что такое йога. И кто из нас не знает о такой позе, как шавасана?

По-другому она называется «поза мертвеца». Это асана – особый вид отдыха. Может показаться, что надо просто лежать и не двигаться, однако, все не так просто.

Цель ее максимальное расслабление – от кончиков пальцев на ногах до макушки головы. И для многих эта поза в йоге одна из самых сложных – потому что как я говорила раньше, люди не умеют расслабляться.

Может быть вы пробовали это, может быть вы это практикуете постоянно, и уже достаточно хорошо освоили. Но, сегодня я предлагаю вам полежать в шавасане под звуки этой гармоники.

Расслабьтесь, отпустите свое тело и ум, понаблюдайте за своими ощущениями, насладитесь прекрасной мелодией и почувствуйте, как вместе с тем, как уходит напряжение, расширяется ваше восприятие мира. И может быть вы станете это делать почаще.

Приятного вам расслабления ума и тела!

Здравствуйте, прекрасные представители планеты Земля!

Я не зря сегодня так обращаюсь к вам, потому что гармоника, о которой пойдет речь, имеет к этому непосредственное отношение. Это про нашу связь с планетой, с законами природы, и об их влиянии на нашу жизнь.

Урок 5.
Домашнее задание:

Мы будем возвращать себе здоровый сон.

С сегодняшнего дня мы поставим себе цель развивить в себе полезную привычку – ложится в одних сутках, а просыпаться в других. Гармоника вам очень в этом поспоспособствует.

Приятного прослушивания!


Скажите, как часто вы испытываете стресс?

Стресс. Как много в этом слове. В этом слове, можно сказать, всё…
Урок 6.
Домашнее задание:

Начните замечать ситуации, которые вызывают у вас негативные эмоции – раздражение, агрессию, неприязнь, обиды, чувство вины.

Попробуйте анализировать:

• что я чувствую,
• что именно вызвало эту эмоцию,
• почему я так реагирую,
• имеет ли это какую-то важность для меня,
• почему это имеет для меня значение, может ли эта ситуация как-то повлиять на мою жизнь (мои отношения, мое здоровье, моих близких, мою карьеру, мои финансы… и тд.)

Попытайтесь проживать эти эмоции осознанно.

Натренированный ум сможет победить эмоции и впоследствии даже поможет предотвращать их появление.

И не забывайте пользоваться гармоникой Антистресс.

Приятного прослушивания!